Šta je tehnika emocionalne slobode-EFT?
Tehnika Emocionalne Slobode-EFT poznata i kao psihološka akupresura je brz i efikasan pristup u psihološkoj terapiji koji pomaže da se nosimo sa stresom i svim negativnim uverenjima, posledicama modernog brzog života koji sa sobom donosi anksioznost, depresiju, nelagodnost i mnoge druge okidače koji mogu podstaknuti naša najranija bolna sećanja koja mogu datirati čak iz detinjstva. Na veoma brz način EFT omogućava da se oslobodimo tereta koji nam se nekada mogu činiti veći od nas samih. Sada već milioni ljudi svedoče dobrobiti ove tehnike koja se nekad može učiniti poput "magičnog štapića" koji je odneo sa sobom čak i najukorenjenije obrasce koje duboko skrivamo u sebi. Ova tehnika spada u domen Energetske Psihologije. Zasnovana je na sintezi kineske medicine i moderne psihologije. EFT se smatra jednim od najvećih otkrića u oblasti isceljenja uma i tela u poslednjih sto godina. Koreni njenog postojanja su vezani i duguju mnogo radu Dr.George Goodheart- a koji je osnivač Primenjene Kineziologije i Dr.Roger Callahan-u koji je osnivač TFT-a (Tought Field Therapy). Jedan od njihovih studenata – Gary Craig je pojednostavio komplikovane algoritme i napravio univerzalni proces koji može da se primeni na sve-tako je rođena tehnika emocionalne slobode.
Kako radi EFT?
Glavno otkriće Gary Craiga jeste da je ’’uzrok svih negativnih emocija je poremećaj u energetskom sistemu tela’’.
U našem telu postoji mreža od 14 glavnih energetskih kanala ili meridijana koji nose finu energiju kroz naše telo. Svaki put kada doživimo neku negativnu emociju dolazi do poremećaja u telesnom energetskom sistemu, a kao posledica tog poremećaja nastaju blokade zbog kojih se ne osećamo dobro ili nas nešto boli. Iz tog razloga stanje ovih meridijana je veoma bitno za naše psihičko i fizičko zdravlje.
U EFT- u stimulacijom akupunkturnih tačaka koje se nalaze na našem telu blagim tapkanjem vrhovima prstiju, dok smo istovremeno mentalno povezani sa problemom koji rešavamo otvaramo put ka prirodnom isceljenju. Ponovo uspostavljamo balans unutar našeg energetskog sistema, oslobađanje energije u našim meridijanima, otklanjanju uznemirenosti pretvaramo bol ili problem u mir i osećaj psihičke masaže.
EFT ima široku primenu u rešavanju svih vrsta emotivnih i fizičkih poremećaja i smetnji. Može nam pomoći da istražimo i preoblikujemo misli, uverenja i emocije koje nosimo u sebi. Omogućava nam da se na lagodan način oslobodimo blokada, transformišemo svoju stvarnost i drastično unapredimo svoj život.
Dokazano je efikasan u rešavanju sledećih problema:
– stres
– depresija
– strahovi i fobije
– anksioznost i napadi panike
– negativne misli i emocije (tuga, bes, krivica, frustracija…)
– ograničavajuća uverenja
– traumatična iskustva i sećanja, PTSD
– nervoza i nesanica
– alergije
– motivcija, ’’slika o sebi’’ i nedostatak samopouzdanja
– socijalna anksioznost
– problemi u odnosima (partnerskim, poslovnim…)
– fizička nelagodnost i bol
– problemi zavisnosti (duvan, hrana…)
– gubitak telesne težine
– performansi (umetnički, profesionalni, sportski…)
– finansije
– međuljudski odnosi
Načiniti prvi korak ka oslobađanju sebe može biti jedan od najtežih i najvećih koraka koje odlučimo da preduzmemo. Živeti u miru i blagostanju je naše pravo i obaveza-ako smo izašli iz stanja sklada potrebno je da mu se vratimo. Tehnika emocionalne slobode, vas dovodi do slobede koja se u ovom trenu može činiti daleko ali je tu ispred vas na dohvat ruke. Živimo u eri kada je rad na sebi mentalna, duhovna i emotivna higijena.
Cena seanse je 80e, traje 60 minuta.
Paket od 5 tretmana-350e
Paket od 10 tretmana-700e.
